TRRE
"RELAX, CHIAVE DEL BENESSERE"
(Training di Rilassamento e Rigenerazione Energetica)
un metodo semplice e naturale per contattare l'illimitata riserva di creatività, energia, intelligenza, gioia profonda
che è dentro ognuno di noi
e
arricchire ogni aspetto della tua vita
...piacevole, delicato, rigenerante più che un intenso e delicato massaggio di ringiovanimento...
CHE STRESS! CHE FARE?
Parliamone.
Problemi di insonnia? Dolori al petto? Sensazioni di fatica e stanchezza? Svogliatezza? Difficoltà di concentrazione? Dolori muscolari e alle giunture? Problemi di digestione? Mal di testa? Cambiamenti nell'appetito e di peso? Mal di schiena? Sensazioni di "non farcela"? Agitazione e nervosismo? Fatichi e respirare? Nodo alla gola? Quella "cosa" non riesci proprio a "mandarla giù"? Problemi sessuali? .......
La gran parte delle affezioni è di natura psico-somatica.
E' nel campo psico-somatico, nel complesso, cioè, delle relazioni tra emozione, pensiero ed equilibri bio-dinamici che si avverano le condizioni di base sia per il manifestarsi della gran parte delle patologie che per il mantenimento dell'equilibrio e dello stato di salute e per l'avvio e il consolidamento della gran parte dei processi di guarigione.
Il rilassamento è la strada maestra verso una condizione di equilibrio e di salute ed un aiuto di primaria e riconosciuta importanza anche nella prassi terapeutica istituzionale.
Che ne diresti di imparare a rilassarti?
Prendi il controllo pieno della tua vita. Liberati dall'ansia.
Con noi è facile, piacevole e divertente: TRRE è un metodo semplice e naturale per contattare l'illimitata riserva di creatività, energia e intelligenza che è dentro ognuno di noi e arricchire ogni aspetto della vita.*
La gran parte delle affezioni è di natura psico-somatica.
E' nel campo psico-somatico, nel complesso, cioè, delle relazioni tra emozione, pensiero ed equilibri bio-dinamici che si avverano le condizioni di base sia per il manifestarsi della gran parte delle patologie che per il mantenimento dell'equilibrio e dello stato di salute e per l'avvio e il consolidamento della gran parte dei processi di guarigione.
Il rilassamento è la strada maestra verso una condizione di equilibrio e di salute ed un aiuto di primaria e riconosciuta importanza anche nella prassi terapeutica istituzionale.
Che ne diresti di imparare a rilassarti?
Prendi il controllo pieno della tua vita. Liberati dall'ansia.
Con noi è facile, piacevole e divertente: TRRE è un metodo semplice e naturale per contattare l'illimitata riserva di creatività, energia e intelligenza che è dentro ognuno di noi e arricchire ogni aspetto della vita.*
TRRE
Training di Rilassamento e Rigenerazione Energetica
E'
Controllo ed uso creativo dell'ansia
Accrescimento del sentimento di autostima
Attivazione di abiti comportamentali utili a prevenire malattie e disturbi psicosomatici (emicranie, gastriti, tachicardie, difficoltà respiratorie,…)
Apprendimento di dinamiche psico-fisiche utili ad un rapido recupero delle energie
in situazioni di distress fisico e mentale
Miglioramento delle capacità di attenzione, memoria e concentrazione
Miglioramento delle prestazioni fisiche sia nelle attività lavorative sia in quelle sportive
Accresciuta chiarezza di pensiero
Assenza di inibizione da eccesso di autoconsapevolezza
Controllo emozionale dei picchi adrenergici
Approfondimento dell'intuizione creativa
Flessibilità espressiva e facilità di esecuzione
Accresciuta capacità di concentrazione e attenzione nel lavoro di lungo periodo
Accresciuta capacità di ascolto e di dialogo
Estensione delle abilità mnemoniche
Accresciuto senso di cooperazione
Capacità di accoglimento positivo delle critiche
Apprendimento di strumenti per l'induzione istantanea di stati di rilassamento psicofisico.....
MEDICI E PSICOLOGI POTRANNO OTTENERE, FREQUENTANDO I NOSTRI CORSI, CERTIFICAZIONE DI QUALITA' ECM PREVISTA DAL MINISTERO COME TITOLO DI AGGIORNAMENTO OBBLIGATORIO PER L'ESERCIZIO DELLA PROFESSIONE
.... e in più....cosa ha di speciale la nostra esperienza?
Training di Rilassamento e Rigenerazione Energetica
E'
Controllo ed uso creativo dell'ansia
Accrescimento del sentimento di autostima
Attivazione di abiti comportamentali utili a prevenire malattie e disturbi psicosomatici (emicranie, gastriti, tachicardie, difficoltà respiratorie,…)
Apprendimento di dinamiche psico-fisiche utili ad un rapido recupero delle energie
in situazioni di distress fisico e mentale
Miglioramento delle capacità di attenzione, memoria e concentrazione
Miglioramento delle prestazioni fisiche sia nelle attività lavorative sia in quelle sportive
Accresciuta chiarezza di pensiero
Assenza di inibizione da eccesso di autoconsapevolezza
Controllo emozionale dei picchi adrenergici
Approfondimento dell'intuizione creativa
Flessibilità espressiva e facilità di esecuzione
Accresciuta capacità di concentrazione e attenzione nel lavoro di lungo periodo
Accresciuta capacità di ascolto e di dialogo
Estensione delle abilità mnemoniche
Accresciuto senso di cooperazione
Capacità di accoglimento positivo delle critiche
Apprendimento di strumenti per l'induzione istantanea di stati di rilassamento psicofisico.....
MEDICI E PSICOLOGI POTRANNO OTTENERE, FREQUENTANDO I NOSTRI CORSI, CERTIFICAZIONE DI QUALITA' ECM PREVISTA DAL MINISTERO COME TITOLO DI AGGIORNAMENTO OBBLIGATORIO PER L'ESERCIZIO DELLA PROFESSIONE
.... e in più....cosa ha di speciale la nostra esperienza?
La novità del nostro lavoro nell'induzione di stati di rilassamento progressivo consiste nell'associazione, ai tradizionali approcci praticati in occidente, di tecniche di vigile meditazione in movimento mutuate dalla tradizione teatrale e da discipline orientali di sicura, riconosciuta, efficacia.
Il teatro, da sempre esposto alla necessità di formare persone in grado di sostenere l'impatto del rapporto con un pubblico indifferenziato, ha elaborato, nei secoli, le forme più raffinate di induzione di stati di attiva e rilassata concentrazione.
Al punto che si può tranquillamente sostenere che la prassi attoriale è la depositaria dei più sperimentati, efficaci ed evoluti metodi di rilassamento e riduzione dell'ansia e dello stress.
Il nostro metodo nasce nel solco di quella millenaria esperienza e si arricchisce e si affina in un lungo tirocinio di ricerca con psicologi, educatori, registi, danzatori, attori e cantanti lirici a sostegno del lavoro di persone impegnate in attività altamente di-stressanti sul piano emotivo e particolarmente intense sul piano dell'azione: arte, scienza e tradizione.
Ne è conseguita l'elaborazione di una tecnica facile, piacevole, creativa, divertente, altamente gratificante, cui tutti possono ora accedere.
Tu ti chiederai: "cosa c'entro io con il lavoro dell'attore, del danzatore, del cantante o del performer?".
Provo a chiarire: è' una "tecnica" la nostra, un percorso esperienziale, in grado di incontrare i bisogni di rigenerazione psico-fisica di chiunque ne avverta la necessità.
Di tutti, anche i tuoi: l'esperienza mostra, infatti, che non solo gli artisti, ma chiunque, operaio o impiegato, manager o imprenditore, casalinga o commerciante, insegnante o giornalista, artigiano o professionista nelle arti liberali, può tranquillamente trarre piacevole beneficio dalle nostre pratiche di rilassamento e rigenerazione energetica, integrazione e crescita personale, ri-armonizzazione e cura, sostegno e facilitazione nello sviluppo di attitudini e abilità creative.
Se questo approccio funziona con gli artisti, che appunto devono sostenere altissimi livelli di distress, a maggior ragione funziona con persone soggette a minori livelli di tensione performativa.
Tu, dunque, potrai, se lo vuoi, accedere al meraviglioso mondo del rilassamento creativo, a un'esperienza compiuta di gioia e d'intensa rigenerazione.
Un'esperienza che è tutto il contrario di quei metodi di lavoro psicologico che contemplano la necessità di lunghi e penosi attraversamenti delle lande del dolore per ottenere faticoso accesso ad una condizione che, più che al benessere, somiglia ad uno stato di anodina anestesia dell'anima.
Le forme più diffuse e praticate di induzione di stati di rilassamento incontrano un limite radicale nella soluzione di continuità insita nell'apprendimento stesso della tecnica, che in genere viene trasmessa al praticante in posizione supina, in condizione di facile influenzabilità emotiva e in uno stato di coscienza para-ipnotico.
Lo stato di chiarezza di pensiero e di attivo rilassamento da noi ricercato, praticato ed insegnato viene, invece, rafforzato in ragione dell'adozione di una prassi di lavoro che integra armonicamente stimoli al rilassamento e creative dinamiche di movimento.
La labilizzazione conseguente ai mutamenti posturali che si evidenzia nel passaggio dall'esperienza della tecniche tradizionali all'intensità delle tensioni neuro-tendineo-muscolari tipica della vita ordinariamente attiva, viene in tal modo pressoché annullata.
Con effetti duraturi di armonizzazione e stabilizzazione dell' equilibrio psico-fisico.
Apprendere a rilassarsi in situazioni di attiva e operosa concentrazione, nel pieno rispetto di sé e dei propri tempi di crescita e sviluppo personale, risolve il problema dei problemi: abituarsi a rilassarsi e a mantenersi rilassati nel pieno dell'azione, in piena, gioiosa, concentrata, accresciuta lucidità.
Che è, come insegnano i maestri di gimnosofica orientali, condizione di massima potenza.
Quale che sia l'azione che siamo chiamati a compiere.
Il teatro, da sempre esposto alla necessità di formare persone in grado di sostenere l'impatto del rapporto con un pubblico indifferenziato, ha elaborato, nei secoli, le forme più raffinate di induzione di stati di attiva e rilassata concentrazione.
Al punto che si può tranquillamente sostenere che la prassi attoriale è la depositaria dei più sperimentati, efficaci ed evoluti metodi di rilassamento e riduzione dell'ansia e dello stress.
Il nostro metodo nasce nel solco di quella millenaria esperienza e si arricchisce e si affina in un lungo tirocinio di ricerca con psicologi, educatori, registi, danzatori, attori e cantanti lirici a sostegno del lavoro di persone impegnate in attività altamente di-stressanti sul piano emotivo e particolarmente intense sul piano dell'azione: arte, scienza e tradizione.
Ne è conseguita l'elaborazione di una tecnica facile, piacevole, creativa, divertente, altamente gratificante, cui tutti possono ora accedere.
Tu ti chiederai: "cosa c'entro io con il lavoro dell'attore, del danzatore, del cantante o del performer?".
Provo a chiarire: è' una "tecnica" la nostra, un percorso esperienziale, in grado di incontrare i bisogni di rigenerazione psico-fisica di chiunque ne avverta la necessità.
Di tutti, anche i tuoi: l'esperienza mostra, infatti, che non solo gli artisti, ma chiunque, operaio o impiegato, manager o imprenditore, casalinga o commerciante, insegnante o giornalista, artigiano o professionista nelle arti liberali, può tranquillamente trarre piacevole beneficio dalle nostre pratiche di rilassamento e rigenerazione energetica, integrazione e crescita personale, ri-armonizzazione e cura, sostegno e facilitazione nello sviluppo di attitudini e abilità creative.
Se questo approccio funziona con gli artisti, che appunto devono sostenere altissimi livelli di distress, a maggior ragione funziona con persone soggette a minori livelli di tensione performativa.
Tu, dunque, potrai, se lo vuoi, accedere al meraviglioso mondo del rilassamento creativo, a un'esperienza compiuta di gioia e d'intensa rigenerazione.
Un'esperienza che è tutto il contrario di quei metodi di lavoro psicologico che contemplano la necessità di lunghi e penosi attraversamenti delle lande del dolore per ottenere faticoso accesso ad una condizione che, più che al benessere, somiglia ad uno stato di anodina anestesia dell'anima.
Le forme più diffuse e praticate di induzione di stati di rilassamento incontrano un limite radicale nella soluzione di continuità insita nell'apprendimento stesso della tecnica, che in genere viene trasmessa al praticante in posizione supina, in condizione di facile influenzabilità emotiva e in uno stato di coscienza para-ipnotico.
Lo stato di chiarezza di pensiero e di attivo rilassamento da noi ricercato, praticato ed insegnato viene, invece, rafforzato in ragione dell'adozione di una prassi di lavoro che integra armonicamente stimoli al rilassamento e creative dinamiche di movimento.
La labilizzazione conseguente ai mutamenti posturali che si evidenzia nel passaggio dall'esperienza della tecniche tradizionali all'intensità delle tensioni neuro-tendineo-muscolari tipica della vita ordinariamente attiva, viene in tal modo pressoché annullata.
Con effetti duraturi di armonizzazione e stabilizzazione dell' equilibrio psico-fisico.
Apprendere a rilassarsi in situazioni di attiva e operosa concentrazione, nel pieno rispetto di sé e dei propri tempi di crescita e sviluppo personale, risolve il problema dei problemi: abituarsi a rilassarsi e a mantenersi rilassati nel pieno dell'azione, in piena, gioiosa, concentrata, accresciuta lucidità.
Che è, come insegnano i maestri di gimnosofica orientali, condizione di massima potenza.
Quale che sia l'azione che siamo chiamati a compiere.
Erminio Biandolino
LABORATORI ESPERIENZIALI GRATUITI NELLA SEDE DI TARANTO
OGNI GIORNO, TRANNE I FESTIVI
PRENOTA IN TEMPO LE TUE SESSIONI GRATUITE DI TRAINING: USA LA SCHEDA DI CONTATTO CLICCANDO SULLA MIA FOTO QUI IN ALTO O TELEFONANDOMI DALLE h.10.00 ALLE h. 11.00 (solo giorni feriali): 3358044073
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* prima di aderire ai nostri programmi, interpella il tuo medico di fiducia e comunicagli che hai intenzione di imparare una tecnica di rilassamento e riduzione dell'ansia e dello stress.
Chiedigli se ritiene che tu possa trarne utile vantaggio.
Se dovessi soffrire di una acclarata patologia a base esclusivamente organica, il rilassamento potrebbe agire con una funzione di sostegno e meramente palliativa e non essere risolutivo di problemi che, nel caso, richiederebbero trattamenti medici specifici.
Chiedigli se ritiene che tu possa trarne utile vantaggio.
Se dovessi soffrire di una acclarata patologia a base esclusivamente organica, il rilassamento potrebbe agire con una funzione di sostegno e meramente palliativa e non essere risolutivo di problemi che, nel caso, richiederebbero trattamenti medici specifici.
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